人が怒るとき

2020.5.7【No.309】 

人が怒るときは

もっともらしい理由がある。

その怒りに寄り添ってみると

嘘のように落ち着くんだけど

また違うことに腹を立てたりする。

でね

またそれに寄り添ってみると

あれ？

これって

何もできない自分に腹を立ててたんだ

って気付く。

これって八つ当たりだよね。

でもね

人ってそんなものなの。

人のせいにしないと怒りを出せないくらい

人は小さくてかわいい。

もし人が怒っていても

怒っている内容を

解決してあげようとしなくていいんだよ。

怒りたいから

怒ってるんだから。

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